4か月ぶりのベストな的中

3月に弓道場が臨時休館になって以来、４か月ぶりに稽古が出来るようになりました。再開初日のベストな的中は、これです。

中心は外してますが、４本の寄りを評価しました。

4か月間筋トレも何もしていなかったので、うまく引けるか心配でしたが、最初の一手が意外とうまくいけたので、安心しました。

24射目で、会の状態が保てなくなり、休み休みで、なんとか8立ちの32射。
筋力回復につなげました。

翌日、腕、背中、ももが筋肉痛に、こんなときに、どこの筋肉を使って張りをかけているかがよくわかります。

的中と仲良しになるためには、ぜひ、弓道の的中（射技）の物理的考察を参考にしてください。